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21 enero, 2021
VIVIR PLENAMENTE
Tona Galvaliz

¿Cómo cerraste el año? l Por Tona Galvaliz

¿Cómo cerraste el año? 

Hasta que lo viejo no termine de morir, lo nuevo no termina de nacer. 

Los humanos nos movemos en ciclos, la vida es circular, abrimos y cerramos etapas, cada momento nuevo es la despedida del anterior.

Para cada ciclo es necesario cerrar con un balance, y, la inclinación de la balanza dependerá de la mirada con que realzamos la valoración de los diferentes aspectos atravesados.

Frente a un mismo hecho encontramos o un problema o una oportunidad.

Las cosas no son como son, son como las observamos. Y observamos las cosas como somos.

La forma en como vemos la muerte termina definiendo en como vemos la vida. 

Al integrar las luces y las sombras se halla completitud, restableciendo la mirada binaria descubriendo alternativas.

Podemos convertirnos en alquimistas, transformar en valioso lo que aparentemente posee poco valor. Valorar con mirada de trascendencia los aprendizajes de lo vivido, aunque hayan sido desde el dolor, adversidad, incertidumbre etc.

 Todo enriquece “Dios escribe derecho sobre líneas torcidas” 

La manera de interpretar influye en la actitud que se toma, adoptando una postura Optimista o Pesimista, con Entusiasmo o Desmoralizante, de Victima o de Victoria.

El cerrar y abrir ciclos, lo asociaría con un libro: “No es posible escribir un nuevo capítulo, si no dejamos de leer el anterior”.

Y a veces lo que parece un final es, en definitiva, un nuevo comienzo.

¡Soltar, dejar ir lo viejo, no es decir adiós, es decir GRACIAS! 

Como profesional y facilitadora en el área de desarrollo y transformación personal, soy testigo y puedo afirmar que muchas almas, sufrieron perdidas, desapegos, angustias, quebrantos, sinsabores y mortificaciones.

Pero también doy fe de que existieron personas que, se han enamorado, que han encontrado, han crecido, han sanado, han entendido, han podido aceptar, concibieron o dieron a luz, pudieron descubrirse ahondando en su autoconocimiento, han decidido en libertad, han hecho las paces con su historia, se han superado proyectando futuro, han despedido un ser querido con paz y fortaleza, se han reinventado, a pesar de sus miedos han logrado trascender en algo.  Han descubierto confiando que, todo lo aparentemente malo, trae también algo bueno.

¿Cómo cerrar el 2020? ¡Desde mi perspectiva dando gracias!  Hay muchas razones.

Indagando sobre estas 3 las preguntas existenciales ¿Que te dejó este año?; ¿Que le agradecerías al 2020? o ¿Quisieras no recordarlo?

Tomé una determinada población y cuestioné con estas preguntas a los mismos, y por otro lado exploré las redes sociales buscando hallar datos sobre esta cuestión.

Resultado: Un 50 % de las personas entrevistadas, de primera mano preferían no recordarlo; volví a interpelarlos con otra nueva pregunta: ¿Qué aprendiste? ¿Mejoraste en algo?

Y a partir de esa nueva pregunta, todos respondieron, que pensándolo mejor si, tenían verdaderos motivos para agradecer.

Las diferentes personas concluyeron que “Todo suma, aunque el contexto reste”:

Enumero algunos aprendizajes, sin que el orden se asocie a su importancia.

  1. Valoran más la vida, a los demás, la naturaleza, la salud, sentirse bien, la familia, los amigos, el trabajo.
  2. Reforzaron la capacidad de adaptación, acomodación, innovación, creatividad, resiliencia.
  3. Optaron por mejorar la calidad de vida, hábitos, rutinas, alimentos, cuidado del cuerpo y del espíritu, embellecimiento del hogar.
  4. Búsqueda de la verdad y conocimientos.
  5. Vivir con lo esencial, lo necesario, lo simple.
  6. Focalizaron la importancia del orden, cambiaron prioridades, optimizaron la administración del tiempo.
  7. Incorporaron nuevos modos de comprar, comunicarse, estudiar, realizar gym, trabajar, reuniones desde plataformas on line
  8. Aumentaron su colaboración, cooperación, y sentido de solidaridad. Comparten con generosidad su saber particular, claves de éxito
  9. Mayor empatía y respeto. Defienden el uso de su libertad.
  10. Afianzaron la expresión, comunicación y habilidad de cuestionarse.

Bienvenido 2021 “Que nunca te falte un sueño por el que luchar, un proyecto que realizar, un lugar emocionante a donde ir, algo para compartir, razones para celebrar y agradecer, alguien a quien amar”

 Te mando un beso inmenso TG.

 Instagram: @Tona Galvaliz/ LinkedIn/ fb/ YouTube: María Antonia Galvaliz

 

 

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