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21 enero, 2021
VIVIR PLENAMENTE
Centros de Jubilados Entrevistas

El valor de “no quedarse quietos”

En nuestro último programa, hablamos con Susana Saucedo, Presidente del Centro de Jubilados y Pensionados “Mi Tercera Juventud”, sobre la importancia de no quedarse quietos en sus casas.

 “Hay adultos mayores que no han salido de su casa y a veces sus hijos no los dejen salir”, explicó. 

Sobre los riesgos del encierro prolongado, recomendó: “No es bueno porque se deprimen. Tienen que salir a caminar al menos, con el gel en mano, bien tempranito, dar vuelta a la manzana, pero hay que salir a caminar. Hay que aprender a convivir con la enfermedad”. 

“Yo sé que cuesta, pero hay que animarse, con todos los cuidados. La vida continúa”, aconsejó.

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